兒童牛肉白蘿卜粥做法圖片

步驟 1

先把粥煮上

步驟 2

牛肉切片，蘿卜先豎著對(duì)半切開，然后切片，切出來(lái)就是半圓形的，切得薄一點(diǎn)

步驟 3

切好的牛肉放姜絲，料酒，芝麻油，白胡椒粉，淀粉腌20分鐘

步驟 4

粥煮開了倒入蘿卜，調(diào)成中火繼續(xù)煮

步驟 5

煮到白蘿卜也軟了，米也開花了，調(diào)成大火倒入牛肉攪拌開，牛肉燙熟就可以吃了，不過(guò)我是中火再煮了5分鐘，比較有牛肉味。

步驟 6

熄火放鹽，可以再加一點(diǎn)點(diǎn)芝麻油更香，然后就可以開動(dòng)啦。

兒童牛肉白蘿卜粥做法圖片高清

9個(gè)月的寶寶當(dāng)然可以服用牛肉胡蘿卜粥的，應(yīng)該把牛肉煮熟，剁碎之后把胡蘿卜切成粉末，煲粥進(jìn)行飲用就可以的，主要是循序漸進(jìn)，避免一次性添加的劑量過(guò)大，同時(shí)多飲水，腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，可以有助于身體功能的恢復(fù)，另外這個(gè)年齡段的寶寶還應(yīng)該多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充魚肝油。

寶寶輔食牛肉白蘿卜粥

用料

干紅棗  適量

鯽魚  適量

大米  適量

雞粉  適量

醬油  適量

鹽  適量

油  適量

姜  適量

1鯽魚洗凈/切片/加上鹽/雞粉/醬油少許/姜末/腌制大概20分鐘,大米洗凈/用清水浸泡30分鐘--待用.。

2.開火將水煮開/水煮沸后倒入加入已經(jīng)浸泡后的大米/繼續(xù)煮到大米爛 注意5分鐘攪一次 。

3.大米爛后加入干紅棗/油少許。

4.小火加入鯽魚片（由于鯽魚肉是切片的所以很容易熟）拌均勻熄火#鯽魚粥#即可!

5.美味又好吃的鯽魚牛肉粥完成開吃了。

兒童牛肉蘿卜湯的做法

1、牛腩切小塊下鍋炒，同時(shí)放小半勺花椒粉，炒熟后加水，多放點(diǎn)鹽，放

入山楂和幾片姜；

2、利用燉牛肉的時(shí)間可以洗蘿卜和胡蘿卜，并切塊；

3、如果有第二口鍋，建議把白蘿卜和胡蘿卜炒一下，能讓蘿卜更營(yíng)養(yǎng)，口感更好；

4、待牛肉煮差不多了，把蘿卜、胡蘿卜和豌豆倒入鍋里，等主料都差不多，加雞精出鍋，味道好極了。

白蘿卜牛肉湯小孩能喝嗎

小學(xué)生可以喝牛肉湯，但是呢，你給他牛肉湯里頭那油一定要清出去一些小孩不適合那個(gè)牛肉不適合吃的油水太大了，尤其在上學(xué)期間，一定要給孩子保持一些清淡一點(diǎn)，尤其中午的時(shí)候，一定要保證孩子下午的正常的休息，吃這個(gè)牛肉湯一定要清淡，或者里頭加一點(diǎn)配菜，比如人家一點(diǎn)山藥加一點(diǎn)蘿卜加一點(diǎn)西紅柿都可以，為了曾家孩子愛(ài)吃這個(gè)，你可以給他放一點(diǎn)胡椒粉